Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk kelas X semua jurusan ( Persiapan PAS Ganjil )

Pertemuan ke 8  untuk tanggal 22 sd 26 November  2021. bapak tidak kasi materi/tugas ke kalian, tapi bapak kasi kesempatan buat menyelesaiakan tugas2 dari bapak yang belum kalian kerjakan, tolong jangan di sia-siakan, jadi biar tidak ada lagi nilai kalian yang masih kosong, karena minggu ke 4/ahir bulan November kalian sudah PAS semester Ganjil.

Tolong kalian tulis saja komen di materi Hadir dan tulis apa saja tugas yang kalian belum kerjakan!

Bapak kirim list nama kalian yang belum mengerjakan kalau tugasnya banyak yang sudah mengerjakan dan list nama yang sudah mengerjakan kalo tugasnya banyak yang belum mengerjakan ke grup WA, nilai yang masih kosong berarti kalian belum mengumpulkan atau sudah mengerjakan tugas tapi setelah bapak koreksi bapak suruh ulang,

Materi/tugas2nya selama semester ganjil :

  1. Kebugaran Jasmani ( push up, back up, sit up )
  2. Atletik ( Strat Jongkok )
  3. Senam lantai ( roll depan, roll belakang )
  4. Olahraga permainan ( membuat PPT )
  5. Senam Irama ( Senam Poco-poco  )
  6. Senam Lantai ( Sikap Lilin )

Leave a Reply